Оптовые покупки (wholesale) - это экономия семейного бюджета

Не секрет, что львиную долю своего семейного бюджета мы тратим на еду. Но если подойти к рациону питания и покупке продуктов с умом, можно неплохо сэкономить. Здоровья от этого только прибавится.

Пообщайтесь с друзьями, соседями, коллегами — создайте свое «общество» и покупайте оптом (Tomtop) не только продукты, но и одежду, галантерею, обувь.

Составляем список.

• Запомните: никогда не приходите в супермаркет голодными и без списка. Обязательно купите что-нибудь лишнее.

• Продумайте ежедневное меню с учетом потребностей семьи в витаминах, аминокислотах и прочем.

• Рассчитайте ежедневные траты: хлеб, молоко, скоропортящиеся продукты.

• Составьте ежедневный список покупок (то, что нужно покупать ежедневно), еженедельный и месячный. Ежедневный носите в кошельке. Еженедельный берите в магазин в выходные. По ежемесячному делайте покупки после зарплаты.

С пользой для желудка.

• Откажитесь от покупки полуфабрикатов: купите свежее мясо, разделайте на порции и заморозьте. Элитное мясо без костей стоит недешево, но и натурально на 100%. Для фарша можно купить более дешевые куски (брюшная полость, к примеру) и сало. Из фарша раз в месяц всей семье за душевной беседой можно сформовать котлет, тефтелей, слепить пельменей и заморозить.

• Овощи нужно брать в сезон — в начале осени, резать и замораживать. Цена в это время на них невысока, а пользы больше, чем в любой другой период.

• То же касается ягод. Варенье витаминов практически не содержит, а замороженные ягоды — в достатке.

Так просто один-два дня в месяц потратить на приготовление здоровой и полезной, а главное — вкусной еды для семьи, а при этом еще и сэкономить.