9 интересных фактов о снах

Сновидения по сей день остаются одной из самых загадочных и интересных составляющих нашей жизни. Во времена римской империи, некоторые сны предоставлялись для их анализа и толкования римскому сенату. Римляне считали, что в них содержатся важные послания от богов.

Толкователи снов также сопровождали предводителей войск в походах и сражениях. Многие художники и ученые получали в своих снах идеи и вдохновение. Но что мы на самом деле знаем о снах? Перед вами первая часть обзора, в которой представлены 9 интересных фактов о снах.

1. Мы забываем 90% наших снов

В течение первых 5 минут бодрствования забывается половина сна. Спустя 10 минут — 90% забыто.

2. Слепые люди тоже видят сны

Люди, которые ослепли после рождения могут видеть изображения и образы в своих снах. Люди, которые рождаются слепыми, не видят каких-либо изображений. Однако, их сны не менее яркие, за счет того, что основываются на звуках, обонянии, осязании и эмоциях.

3. Сны видят все

Каждый человек видит сны (за исключением крайних случаев психических расстройств). Если вы думаете, что это не так — вы просто их не помните.

4. В наших снах нет незнакомцев

Наш мозг не способен изобретать лица — в наших снах мы видим реальные лица реальных людей, те лица, которые мы уже знаем, которые когда-то видели, но можем не знать или не помнить их. За жизнь мы успеваем посмотреть на сотни тысяч лиц, поэтому у каждого из нас в запасе бесконечное количество образов, которые мы и наблюдаем во время снов.

5. Не все видят цветные сны

Сегодня только 12% зрячих людей видят исключительно черно-белые сны. Раньше этот показатель был еще выше. Самый низкий процент (4,4%) наблюдается у молодежи в возрасте до 25 лет. Недавние исследования показывают, что подобные результаты могут быть связаны с переходом от черно-белого кино и телевидения на цветное.

6. Наши сны символичны

Не стоит понимать сны буквально. Если вы видите во сне какое-то место, человека или предмет, вовсе не обязательно, что сон именно об этом, что он знаменует собой грядущие в вашей жизни изменения или сулит покупку шубы. Сны имеют глубоко символический язык.

7. Эмоции

Наиболее распространенная эмоция, испытываемая нами в сновидениях, это тревога. Да и вообще, отрицательные эмоции во снах встречаются чаще, чем положительные.

8. За ночь мы в среднем видим от четырех до семи снов

Да, именно так: от четырех до семи снов, общей продолжительностью от часа до двух.

9. Животные тоже видят сны

Исследования, проведенные на различных животных показывают, что животные тоже способны видеть сны. Об этом свидетельствует активность их мозговых волн во время сна.